サロンでは更年期特有の不調を
整えにお越しくださる方が増えました
不調の理由をとても簡単に表すと
女性ホルモンの分泌が減ったことで起こる
〝身体と脳のちぐはぐ〟にあります
私たちのホルモンバランスが
大きく変化するのは思春期以来ですね。笑
思春期当時とは違い、
背負うものが増えたお年頃ですが
自分にやさしくしながら今を乗り越えましょうね
更年期を健やかに過ごすコツは
自律神経を整えて〝ちぐはぐ〟の影響を少なくすること
睡眠・運動・食事内容を見直して
無理のない範囲で整えてゆきましょう
セルフケアで整えるのが難しいときは
トリートメントがお役に立つ場合もあります
サロンでは、体質や不調に合わせた養生法もお伝えしておりますよ
ご来店時にご相談くださいませ
皆さまが、お健やかな毎日を重ねてゆけますように〇
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【アーユルスペースえん】
〝 健やかに生きよう 〟
埼玉県春日部市の
アーユルヴェーダサロン
体質に合わせた
施術と養生法をインドの古典書からお届け
いのちのひかり（＝免疫力）を育み
5年後も健やかなじぶんづくりを
サポートします
やまうちみお
医師家系Drに学ぶアーユルヴェーダ
施術歴11年
女性専用｜お客様は30〜60代
ご予約はwebsiteからご連絡ください
https://ayur-youjyou.jimdofree.com/
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