ターメリックは
40種類以上もの働きを持つ万能スパイス
クルクミン(＝ポリフェノールの一種)を
豊かに含むことから
内臓や血管を若々しくするものとして用いられます
アンチエイジングはもちろんのこと
免疫力を高めたり
風邪や生活習慣病などを予防したい方にとっては
心強い味方となります
また、
アーユルヴェーダでは
〝血液は肌の鏡〟と考えます
ターメリックの持つ浄血作用は
お肌のくすみや吹き出物、
アトピーなどのトラブルを緩和し
透明感にあふれた
うつくしいお肌づくりを助けます
ターメリックと一緒に
シナモン・ブラックペッパーなどを
ミルクで煮込んだ
〝ゴールデンミルク〟は
いのちのエネルギーである
オージャスにあふれ
こころと身体を滋養します
腹持ちが良いので
おやつ代わりに飲むのも良いですよ
サロンでも時おり、お出ししてます〇
※ターメリックでこんな良いこと※
■ 抗酸化作用（アンチエイジング）
■ 身体のサビを防ぐ
■ 免疫機能をアップ
■ 若々しい細胞づくりを助ける
美白／くすみ・シワの改善／保湿
吹き出物のケアも得意
血液のめぐりを促進／冷え性／
むくみの改善／血の滞りによる肩凝り等の緩和
脂肪の消化を促進／
食物繊維による便秘解消 etc
※ご注意※
ターメリックは極めてシュウ酸値が高いです
腎臓系が弱い／胆のう炎／胆石／
胆道閉鎖症／腎臓結石／尿路結石の心配がある方は
接種しすぎないよう
お医者様にご相談くださいね
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【アーユルスペースえん】
〝 健やかに生きよう 〟
埼玉県春日部市の
アーユルヴェーダサロン
体質に合わせた
施術と養生法をインドの古典書からお届け
いのちのひかり（＝免疫力）を育み
5年後も健やかなじぶんづくりを
サポートします
やまうちみお
医師家系Drに学ぶアーユルヴェーダ
施術歴11年
女性専用｜お客様は30〜60代
ご予約はwebsiteからご連絡ください
https://ayur-youjyou.jimdofree.com/
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